Eduki publikatzailea

Konfinamendu egoeran jarduera fisikoa egiteko hainbat proposamen

Koronabirusaren aurka hartutako neurriek eragin zuzena dute gure jarduera fisikoan. Orain inoiz baino garrantzitsuagoa da Pertsona Aktiboak izaten jarraitzea. Gogoan izan jarduera fisiko ezak gure osasun fisikoa eta mentala kaltetzen dituela.

Horregatik, ondorengo estekan hainbat proposamen aurkituko dituzu, baliabideak eskura jartzeko asmoz: #EtxeanGeratzenNaiz. Mugiment baliabide bilduma.

Aukeratu gehien gustatzen zaizkizunak, gorde egunero tarte bat mugitzeko eta saiatu disfrutatzen.