ParkFit
PASAI ANTXO
CIRCUITO BIOSALUDABLE GUIADO
¿Qué es el proyecto ParkFit?
El proyecto ParkFit es un programa para la dinamización de los parques activos de Pasaia. En este caso se va a organizar en el parque bio saludable al aire libre y cubierto ubicado en el frontón Ibaiondo de Antxo.
¿Cuáles son los objetivos?
- Por una parte, el fomento del uso guiado; ofreciendo a las personas usuarias de las máquinas bio saludables instrucciones, rutinas, planificaciones... Por otra parte, informar a las personas usuarias del SOAFD sobre la función de las máquinas al aire libre (principalmente fuerza y resistencia cardiovascular), y proporcionarles un nuevo recurso.
- Fomentar el uso libre, ofreciendo un nuevo activo dentro de la red de zonas deportivas del municipio.
¿A quién va dirigido?
A las personas usuarias del Servicio de Orientación de Actividad Física y Deporte de Pasaia, tanto a usuarios/as habituales de los circuitos biosaludables, como a nuevos usuarios/as.
Está dirigido a cualquiera que mida un mínimo de 1,40 metros.
¿Cuándo y cómo se organiza?
- 1. Uso libre:
- Zona de uso libre: uso libre todos los días de 9:00 a 22:00.
- Zona cubierta: todos los días de 9:00 a 17:00 para personas usuarias autorizadas. Solo se puede utilizar la zona de las gradas. La puerta del frontón se mantendrá cerrada, después de acceder al interior. El uso será gratuito.
- 2. Uso guiado:
- Los miércoles en el parque biosaludable del frontón Ibaiondo de Antxo de 10:30 a 11:30. Acudirá el orientador de Actividad Física y Deporte, para ofrecer información y asesoramiento a las personas que acudan con cita previa. Se utilizarán tanto la zona cubierta como la zona al aire libre, en función de la climatología. Este uso tendrá prioridad ante el uso individual.
Lo que hay que llevar a las sesiones
Ropa y calzado cómodos para la práctica del deporte.
Para que la hidratación sea adecuada, cada persona usuaria llevará su botella de agua.
Cada persona usuaria deberá llevar una toalla, para limpiar el sudor y desinfectar los aparatos.
¿Cómo se puede participar?
Para el uso libre de la zona al aire libre, no es necesario tramitar ninguna solicitud. Es suficiente respetar la normativa vigente.
Para el uso de la zona cubierta y para la participación en las sesiones guiadas:
Es necesario contactar con el orientador de SOAFD (Xabi).
- Teléfono: 634555049
- Correo electrónico:
- aktibatu@pasaia.net
Se tramitarán solicitudes individuales en las oficinas SAC o telemáticamente, siguiendo sus instrucciones.
A cada persona solicitante se le facilitará una tarjeta electrónica, y se organizarán citas individuales, para explicarles de forma individual el funcionamiento de la instalación.
Reglamento General
Se deberán respetar las normas generales del panel del circuito biosaludable, así como las instrucciones propias de cada máquina.
No se podrán utilizar los vestuarios de la zona cubierta.
Solo estará disponible el aseo autolimpiable exterior.
El orientador trasladará más instrucciones, una vez planificadas las sesiones de cada persona usuaria.
APP GIPUZKOA ACTIVE PARKS
Desde el Departamento de Deportes de la Diputación Foral de Gipuzkoa se ha puesto en marcha la aplicación para móviles y tablets Gipuzkoa Active Parks, que nos permite realizar actividad física deportiva al aire libre y de forma autónoma en los municipios del territorio.
La aplicación identifica los parques urbanos que hay en cada municipio, ofrece rutinas adaptadas al nivel de cada usuario, evalúa los niveles de actividad mediante el podómetro, marca objetivos y controla el progreso a través de los pasos diarios, semanales, mensuales y anuales realizados y las rutinas.
Puedes descargar la aplicación en los los siguientes enlaces: