El Área de Igualdad del Ayuntamiento de Pasaia presenta el programa de invierno de la Escuela de Empoderamiento de Pasaia. La inscripción se abrirá el 14 de septiembre y permanecerá abierta hasta el 24, ambos inclusive.

El objetivo de la Escuela de Empoderamiento es promover el empoderamiento y la autonomía de las mujeres, ofreciendo espacios para trabajar el propio cuerpo, las emociones, el pensamiento y la creatividad. Para ello, organiza diversas propuestas de formación y encuentro, creando espacios donde las mujeres aprendan juntas, compartan experiencias y fortalezcan sus capacidades.

La programación de invierno incluye siete nuevas actividades, tanto en euskera como en castellano y en ambas lenguas, que se ofertarán en diferentes distritos de Pasaia. Las propuestas abordarán cuestiones como el bienestar emocional, el pensamiento crítico, la creatividad, el duelo, el cuerpo y la fuerza física, la gestión emocional y el empoderamiento personal.

Nuevas actividades

• Reconciliándome conmigo misma. Aprenderemos a conectar con nosotras mismas y a explorar nuestro mundo interior.
• Filofeministas: Filósofas republicanas buscan casa en el exilio. A partir de la reflexión sobre el exilio, analizaremos las aportaciones de las mujeres pensadoras y aprenderemos técnicas de reflexión.
• Taller de iniciación a la escritura creativa. Partiendo de obras de autoras consagradas, aprenderemos a desbloquear el miedo a la página en blanco y a escribir.
• Taller de duelo: transitar el cambio. Reforzaremos los recursos de mujeres en duelo, desarrollo vital o vejez.
• Humor, género y emociones. Reflexionaremos sobre las emociones biológicas y las emociones culturales a través de ejercicios corporales.
• Sesiones para trabajar la fuerza física. Conoceremos y pondremos en práctica los principios básicos del entrenamiento de fuerzas.
• Respira, vibra y canta. A través del cuerpo, la respiración y el canto grupal, fortaleceremos la confianza para ocupar especios con seguridad.

Actividades que continúan

Por otro lado, se volverá a abrir la inscripción para participar en grupos y espacios de todo el año:

• Mindfullness
• Literatura de mujeres en el mundo
• Suelo pélvico
• Bricolaje y reparaciones
• Grupo de mujeres de diversos orígenes: espacio intercultural
• Espacio libre de violencia: grupo de autoayuda.
• Grupo para aprender a cuidarse y quererse bien
• Mujeres corredoras
• Mujeres palistas      

Inscripción

La inscripción es gratuita y obligatoria, y se ofrecerá servicio de guardería a quien lo necesite, previa solicitud.

El plazo de inscripción estará abierto del 14 al 24 de septiembre, ambos inclusive, y el formulario de inscripción se podrá presentar de dos formas:

• Presencialmente, en las oficinas del SAC de todos los distritos.
• Online, entregando el formulario previamente cumplimentado a través del portal web municipal para trámites on-line (para lo cual se necesita identificación digital).

Programa